Ít ai biết rằng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản không chỉ gây ra tình trạng ợ chua, khó chịu nhất thời mà còn gâyđau họng. Trào ngược dạ dày gây đau họng là căn bệnh nguy hiểm và rất khó điều trị nếu không được chẩn đoán đúng bệnh. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng viêm họng ở người bệnh? Hãy tham khảo bài viết sau đây để tìm giải pháp bạn nhé!
Đề xuất bài viết liên quan: Trào ngược dạ dày nên uống gì? Những điều bạn cần biết
Tại sao trào ngược dạ dày gây đau họng?
Bạn có cảm thấy đau họng và cảm giác nóng rát ở ngực và cổ họng không? Nếu vậy, bạn có thể bị trào ngược dạ dày. Tình trạng này xảy ra khi cơ vòng ở đáy thực quản không đóng lại, tạo điều kiện cho axit trào ngược vào cổ họng.
Triệu chứng này có thể ở mức độ nghiêm trọng tùy theo từng người và thường do kích ứng cổ họng do axit dạ dày gây ra. Nó có thể cảm thấy như một cảm giác nóng rát hoặc thắt chặt trong cổ họng. Ngoài ra, bạn có thể bị khàn giọng hoặc ho mãn tính, hắng giọng và ngứa, khô họng.
Điều này xảy ra vì axit trong dạ dày có thể kích thích cổ họng và thanh quản, gây viêm. Khi cổ họng bị đau, bạn cũng có thể cảm thấy khó nuốt hoặc cảm thấy có gì đó mắc kẹt trong cổ họng. Ngoài viêm họng, trào ngược dạ dày còn gây ra một số biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như: acid trào ngược lên thực quản khiến người bệnh có thể bị khản giọng, viêm thanh quản, gây chảy máu thực quản, loét thực quản, hẹp thực quản, ung thư thực quản…
3 phương pháp điều trị trào ngược dạ dày gây viêm họng hiệu quả nhất
1. Thói quen ăn uống
Thay đổi thói quen ăn uống của bạn có thể giúp giảm đau họng do trào ngược dạ dày. Bạn có thể ăn những món làm dịu cổ họng của bạn. Những người gặp khó khăn khi nuốt có thể thấy rằng việc ăn thức ăn dính hoặc uống chất lỏng khó khăn và đau đớn hơn so với thức ăn mềm hoặc chất rắn được cắt thành miếng nhỏ.
Tìm hiểu các loại thực phẩm và đồ uống gây ra chứng ợ nóng. Bạn có thể thử viết nhật ký để ghi lại những gì bạn ăn và uống và khi bạn triệu chứng trào ngược dạ dày do đau họng này gây ra. Điều này có thể giúp bạn biết và tránh được chúng. Khi bạn biết yếu tố gây ra triệu chứng trào ngược dạ dày của mình là gì, bạn có thể bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống của mình.
Ăn các bữa ăn nhỏ và thường xuyên và tránh thức ăn có tính axit, cay hoặc quá béo. Những mặt hàng này có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng như ợ nóng và đau họng.
Bạn cũng nên tránh đồ uống có thể gây ợ nóng và kích ứng niêm mạc thực quản. Thường bao gồm:
- đồ uống chứa caffein (cà phê, trà, nước ngọt, sô cô la nóng)
- đồ uống có cồn
- nước ép cam quýt và cà chua
- soda có ga hoặc nước
Cố gắng không nằm xuống trong vòng vài giờ sau khi ăn để ngăn ngừa các triệu chứng trào ngược dạ dày.
2. Điều trị bằng thuốc chống trào ngược dạ dày
Bạn có thể cân nhắc dùng thuốc nếu tình trạng của bạn không được cải thiện bằng cách thay đổi thói quen ăn uống. Đa phần bệnh nhân sẽ được điều trị kết hợp giữa thuốc trị trào ngược dạ dày, giảm đau họng và điều chỉnh thói quen sống. Các loại thuốc GERD giúp giảm hoặc trung hòa axit dạ dày bao gồm thuốc kháng axit, thuốc ức chế thụ thể H2 và thuốc ức chế bơm proton (PPI).
- Thuốc kháng axit
Thuốc kháng axit là thuốc OTC. Chúng có tác dụng trung hòa axit dạ dày và làm giảm các triệu chứng của GERD bằng muối và các ion hydroxit hoặc bicacbonat. Thành phần trong thuốc bao gồm: canxi cacbonat (được tìm thấy ở Tums và Rolaids), natri bicacbonat (muối nở, có trong Alka-Seltzer), magie hydroxit (được tìm thấy ở Maalox), nhôm hydroxit (thường được sử dụng kết hợp với magiê hydroxit),…
- Thuốc ức chế thụ thể H2
Thuốc này hoạt động bằng cách ngăn chặn các tế bào trong dạ dày của bạn sản xuất quá nhiều axit. Có cả thuốc chẹn H2 theo toa và OTC. Một số hoạt chất trong OTC bao gồm: cimetidin (Tagamet hoặc Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC hoặc Pepcid Uống Tab), nizatidin (Axid AR),…
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI).
Thuốc PPI là loại thuốc mạnh nhất để giảm sản xuất axit dạ dày. Các thuốc trị trào ngược dạ dày này đều dễ dàng mua tại hiệu thuốc, nhưng tự ý dùng không có chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ không được khuyến cáo. Thuốc PPI cho trào ngược dạ dày bao gồm: omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (Aciphex), pantoprazol (Protonix), esomeprazol (Nexium)
3. Điều trị trào ngược dạ dày gây đau họng bằng các biện pháp dân gian
Bạn có thể chăm sóc làm dịu cổ họng bằng các phương pháp tại nhà đơn giản như: ngậm nước chanh muối, uống và súc họng bằng nước ấm, dinh dưỡng đầy đủ giàu Vitamin,… Cụ thể hơn:
- Nhai kẹo cao su: Một nghiên cứu nhỏ cho thấy nhai kẹo cao su không đường trong 30 phút sau bữa ăn có thể cải thiện chứng trào ngược.
- Trà thảo dược: Trà thảo dược có thể làm dịu cơn đau họng và nước trong trà có thể làm loãng axit trong dạ dày của bạn và giảm đau. Thêm một hoặc hai muỗng cà phê mật ong, nó cũng giúp xoa dịu khi bạn bị đau họng.
- Baking soda: Baking soda có thể giúp trung hòa axit trong dạ dày của bạn, giống như thuốc kháng axit. Hòa tan ½ thìa cà phê và nhấm nháp từ từ để tránh các tác dụng phụ như đầy hơi và ợ hơi.
- Một ly sữa: Sữa có chứa các hợp chất có thể giúp đệm axit dạ dày, nhưng hãy nhớ rằng hàm lượng chất béo trong sữa nguyên chất có thể làm cho chứng ợ nóng trở nên tồi tệ hơn. Một ly sữa tách béo hoặc sữa thay thế không chứa sữa ít chất béo có thể làm dịu các triệu chứng của bạn.
- Ngậm viên ngậm hoặc ngậm kem que cũng có thể làm dịu cơn trào ngược dạ dày gây đau họng.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Các triệu chứng trào ngược dạ dày không phải lúc nào cũng cần được chăm sóc y tế. Nhưng nếu chứng trào ngược hoặc đau họng của bạn không tự khỏi khi bạn điều trị chúng, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Một số dấu hiệu mà bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế bao gồm:
- Bị ợ nóng hơn hai lần một tuần
- Các triệu chứng không giải quyết được bằng thuốc mua tự do
- Bạn cảm thấy buồn nôn, nôn mửa hoặc khó nuốt dai dẳng
- Bạn bị đau họng dai dẳng kèm theo chứng ợ nóng
- Bạn sụt cân vì ăn uống khó khăn
Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về trào ngược dạ dày gây đau họng cũng như nắm bắt được 3 phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
