Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi, khó chịu không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng mà còn khiến bạn tự ti, ngại giao tiếp. Để có thể ngăn ngừa và điều trị chứng hôi miệng một cách hiệu quả thì bạn cần biết các nguyên nhân gây hôi miệng. Cùng tìm hiểu về hội chứng hôi miệng trong bài viết này nhé!
Chứng hôi miệng là gì?
Chứng hôi miệng là một thuật ngữ y học, chỉ tình trạng hơi thở có mùi hôi khó chịu. Hơi thở bạn sẽ có mùi hôi sau khi ăn các thực phẩm nồng mùi như hành, tỏi, măng… nhưng mùi sẽ hết sau một thời gian ngắn. Còn khi mùi không hết hay còn gọi là chứng hôi miệng mạn tính thì có nghĩa là bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe răng miệng hoặc một tình trạng của bộ phận nào đó.
Như vậy, có thể nói chứng hôi miệng là triệu chứng của nhiều tình trạng khác nhau. Nói cách khác, nó giống như một thông điệp cảnh báo từ cơ thể bạn. Vậy nên, việc xác định rõ nguyên nhân gây hôi miệng là bước đầu tiên để điều trị.
dấu hiệu và triệu chứng của chứng hôi miệng
Các đặc điểm của chứng hôi miệng có thể bao gồm:
- Có lớp phủ màu trắng trên lưỡi, đặc biệt là ở phía sau lưỡi
- Khô miệng
- Cao răng quá nhiều
- Chảy nước mũi sau hoặc có chất nhầy
- Hơi thở hôi buổi sáng và lưỡi rát
- Nước bọt đặc và thường xuyên phải hắng giọng
- Vị chua, đắng liên tục của kim loại.
Nguyên nhân gây hôi miệng
1. Vi khuẩn đường miệng
Vi khuẩn là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu. Đây là kết quả của việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, vi khuẩn bám vào răng và nướu, sau đó chúng thải ra các chất có mùi hôi. Vi khuẩn tồn tại lâu dài có thể dẫn đến viêm nướu, sâu răng.
Để số lượng vi khuẩn bám vào răng, nướu tối thiểu nhất thì bạn cần đánh răng ít nhất hai phút, hai lần một ngày. Đồng thời lựa chọn loại kem đánh răng chất lượng, có tác dụng chống sâu răng và đẩy lùi các vi khuẩn mảng bám. Đặc biệt, bạn cũng cần vệ sinh lưỡi sạch sẽ bởi phía sau lưỡi là nơi tập trung nhiều vi khuẩn gây mùi nhất, bạn có thể mua các loại bàn chải silicon cho lưỡi.
Dùng chỉ nha khoa hiệu quả cũng giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và bạn có thể kết thúc việc này bằng nước súc miệng có tác dụng diệt vi trùng.
2. Thực phẩm và đồ uống nồng mùi
Một số thứ chúng ta ăn và uống, như cà phê, tỏi, hành… cũng góp phần gây ra chứng hôi miệng nhưng chỉ là tạm thời. Sau khi chúng được hấp thụ vào máu, mùi sẽ thoát ra ngoài qua hơi thở nhưng mùi vẫn tồn tại cho đến khi cơ thể xử lý thức ăn. Để loại bỏ mùi cà phê và hơi thở, hãy chuẩn bị sẵn nước súc miệng hoặc xịt miệng trong túi xách của bạn.
3. Khô miệng
Khi bạn khô miệng thì sẽ không đủ nước bọt để rửa sạch các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn dư thừa, điều này có thể gây ra mùi khó chịu nếu chúng tích tụ trên răng. Vậy nên bạn cần uống nhiều nước hơn để khoang miệng của bạn luôn ẩm ướt, đồng thời cũng hạn chế thở bằng miệng – là lý do tại sao nhiều người thở bằng miệng khi ngủ bị khô miệng và khi thức dậy có hơi thở hôi.
4. Chảy nước mũi sau
Nếu bạn bị viêm xoang thì chất nhầy có thể đọng lại ở phía sau cổ họng và gây chảy nước mũi sau. Chất nhầy có thể tích tụ vi khuẩn, khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi bạn bị hôi miệng nhỏ giọt sau mũi. Thông thường, uống nhiều nước và dùng thuốc thông mũi có thể giúp điều trị viêm xoang, nhưng nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc các triệu chứng kéo dài hơn một vài tuần, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
5. Nhiễm trùng răng miệng
Nếu bạn sắp nhổ răng khôn hoặc các răng khác, bạn cũng có thể phải đối mặt với chứng hôi miệng. Khi nhổ răng, vi khuẩn có thể xâm nhập vào vết thương và đây là nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng. Nha sĩ của bạn có thể cung cấp thuốc kháng sinh để hỗ trợ, nhưng nếu nhiễm trùng kéo dài và gây hôi miệng mạn tính trong vài ngày, bạn có thể cần đến gặp nha sĩ để làm sạch vết thương.
Vi khuẩn cũng có thể lây nhiễm vào nướu của bạn khi chúng không khỏe mạnh hoặc khi chúng bị tổn hại bởi các vấn đề sức khỏe hoặc chấn thương thực thể khác.
6. Hút thuốc lá
Đây là nguyên nhân thường gặp gây ra bệnh do khi hít khói thuốc lá vào thì mùi hôi trong hơi thở sẽ đi theo khói bay ra ngoài. Ngoài ra, hút thuốc còn khiến cho bệnh nướu tiến triển nặng hơn – nguyên nhân gây hôi miệng.
7. Một số bệnh lý khác
Khi bạn mắc một số bệnh lý sau thì có thể gây hôi miệng, ví dụ:
- Nhiễm trùng xoang
- Amidan sưng phù
- Nhiễm trùng đường hô hấp
- Viêm phế quản mạn tính
- Tiểu đường
- Rối loạn tiêu hóa
- Bệnh lý về gan, thận: không đào thải được chất lỏng ra khỏi cơ thể
Bài viết tham khảo: [Giải đáp] Bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi được không?
Vậy nên, nếu bạn bị hôi miệng mạn tính nhưng nha sĩ loại trừ tất cả các vấn đề sức khỏe răng miệng thì bạn hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán kịp thời.
Hi vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây hôi miệng để có thể điều trị một cách triệt để. Việc khám và chăm sóc răng miệng tại nha khoa mỗi 6 tháng – 1 năm một lần là cần thiết để bạn có sức khỏe răng miệng tốt hơn.
